Авторизация в один клик с помощью социальных сетей:

Авторизация в один клик с помощью социальных сетей:

Активный отдых на катке

Пятница, 13 Январь 2017 16:12 Опубликовано в Статьи от наших читателей

Движение жизнь – это выражение известно многим людям. Заниматься спортом и вести активную жизнь можно не только в теплое время года, но и зимой.

Катание на коньках является прекрасным видом зимнего активного отдыха, который к тому же является одним из самых доступных, поскольку для занятий им требуется минимальное количество инвентаря, а также минимальное количество условий, только наличие ровной поверхности льда и пары коньков. Как и многие зимние виды спорта, катание на коньках подходит и мужчинам, женщинам, и детям. Данный вид активного отдыха отлично тренирует выносливость, приносит большое количество положительных эмоций, а также, как и многие занятия спортом на свежем воздухе, закаляет организм. Часто катание на коньках советуют врачи родителям слабых детей, поскольку это позволяет усилить иммунитет и сделать организм более выносливым, а тело сильным.

С приходом холодной поры года всем нам хочется покидаться снежками, вылепить смешного снеговика, скатиться с горочки и просто поваляться в сугробе. Но если есть желание почувствовать экстрим, то можно придумать нечто более оригинальное.

Что может быть лучше, чем в морозную зимушку, когда под ногами хрустит белый снежок, покататься на лыжах.

Катание на сноуборде

Понедельник, 09 Январь 2017 16:10 Опубликовано в Активный отдых

Некоторые люди недоумевают и спрашивают сноубордистов о том, почему они катаются, ведь это так экстремально и опасно. Объяснить это не просто, лучше самому попробовать, ведь трудно найти человека, который раз прокатившись на сноуборде, испытал бы хоть капельку разочарования. Напротив, это занятие захватывает дух и увлекает на всю жизнь, и постоянно испытываешь тягу к скорости, адреналину, парению в свободном полёте, когда в лицо бьёт морозный ветер!

На сноуборде можно не только отправиться покорять горы, но и укрепить здоровье и иммунитет, повысить жизненный тонус и постоянно поддерживать свою фигуру в форме. И, конечно, от такого удовольствия повышается настроение.

Зимний туризм и отдых в Карелии

Четверг, 22 Декабрь 2016 16:21 Опубликовано в Активный отдых

Карелия - это край первозданной природы, бескрайних лесов, синих озер, неприступных скал, порожистых рек и водопадов. Зима здесь неповторимо хороша: огромные сугробы, искрящиеся на солнце, снежные шапки на ветвях деревьев и крышах домов, ледяные горки, прозрачный морозный воздух и, наконец, знаменитое северное сияние.

Активный отдых с пользой

Суббота, 17 Сентябрь 2016 13:45 Опубликовано в Статьи от наших читателей

Неотъемлемой частью нашей жизни является отдых. Каждый может проводить свой досуг по разному. Кто-то любит после тяжелого рабочего дня полежать на диване, вытянув ноги, кто-то отдает предпочтение походу в театр или в кафе с друзьями. Но сейчас хотелось бы рассказать об активном отдыхе, его видах, а также о том, какую пользу он может принести. Ведь не зря все больше людей отдают предпочтение активному виду отдыха, особенно девушки, которые следят за своим телом и хотят быть в тонусе. Выбирая пассивный отдых, большинство ошибочно считают, что им не понадобится много времени для восстановления сил. Однако они и не подразумевают, что после энергичных действий организм восстанавливается гораздо быстрее.

Велотуризм: стили и вариации

Среда, 27 Июль 2016 19:05 Опубликовано в Активный отдых

В последнее время огромную популярность набирает велотуризм. И неудивительно, ведь этот вид туризма не только полезен для здоровья, но и является очень экологичным в плане защиты окружающей среды.

Езда на большие расстояния – это не просто увлечение, а захватывающий стиль жизни. Как и любой другой вид активного отдыха, современный велотуризм имеет свои стили и вариации, рассмотрим их более подробно.

Зима и отдых

Понедельник, 25 Июль 2016 09:37 Опубликовано в Активный отдых

Слово отдых у большинства людей ассоциируется со словом лето. Однако зима это шикарное время года для того, чтобы, провести время с интересом и пользой для своего здоровья. Конкретный выбор отдыха конечно за Вами, но позвольте предложить несколько вариантов для вас и ваших детей.

Не все туристы предпочитают лежать овощами на пляжах известных курортов, покрываясь густым загаром. Все больше людей начинают понимать, что активный отдых – это очень интересно и полезно. Ведь можно лучше узнать ту или иную страну, просто отправившись в пеший поход по ее просторам. Или же приехав на международные соревнования по тому или иному виду спорта.

Страница 2 из 2

Отдых по интересам

Это интересно

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Пред След

Полезные советы по выбору сноуборда

16-01-2018

Полезные советы по выбору сноуборда

Количество любителей активного отдыха постоянно возрастает. Среди них немало сторонников сноуборда. Катание по снежным спускам на доске быстрыми темпами набирает популярность.

Полезные советы

Подробнее »

Кемер - город курорт

04-05-2018

Кемер - город курорт

Кемер – курорт, расположенный на средиземном побережье Турции в 42 километрах от Антальи. В городе, живописно раскинувшемся на склонах Теврских гор, и в близлежащих небольших курортных поселках ...

Активный отдых

Подробнее »

Польза от беговой дорожки

24-04-2018

Польза от беговой дорожки

Куда все бегут? . . или чем полезны занятия на беговых дорожках Установлено, что люди, систематически занимающиеся физической культурой, выносливы и здоровы. Бег - не только отличный способ похудения...

Полезные советы

Подробнее »

Активный отдых в Ейске

28-03-2018

Активный отдых в Ейске

Когда мы слышим о городе Ейске, первые ассоциации, которые возникают – это базы отдыха, оздоровительные санатории, песчаные пляжи и размеренный курортный ритм жизни. Не все знают, что Ейск &ndas...

Активный отдых

Подробнее »

Активный отдых там, где место

01-07-2016

Активный отдых там, где место

Любителям активного отдыха на природе не требуется ехать за границу в поисках чего-то нового и необъятного. Для таких людей в России имеется уникальное место, природный парк Ергаки, получивший свою по...

Активный отдых

Подробнее »

Реклама

Новости сайта

Это интересно

Советуем прочитать


Разработка сайта SITEORD