Пеший туризм. Есть ли польза?
Из всех известных видов туризма наибольший интерес представляет пеший туризм, являющийся разновидностью спортивного туризма. Треккинг – другое название этого направления в туризме, которое представляет собой пересечение местности неподготовленными специально людьми.
Явным преимуществом такого вида туризма является свободный выбор маршрута. Так же к плюсам пешего туризма можно отнести то, что он значительно дешевле в равнении с другими видами туризма.
Пеший туризм позволяет улучшить свое физическое здоровье и выносливость. Кроме того, совершая пеший поход, невольно заряжаешься бодростью и получаешь море положительных эмоций, а также чувствуешь какую-то особую связь с природой. Так же на тропе или у привала можно встретить большое количество различных групп туристов, с которыми можно поделиться впечатлениями и обрести новых знакомых.
Пеший туризм очень полезен для людей, особенно тех, кто живет в городах.
Врачи утверждают, что ходьба является природной нагрузкой для человека, способствующей укреплению иммунитета и улучшению состояния всего организма. Пеший же туризм предполагает ходьбу в горах или лесу, вдоль рек, где воздух насыщен кислородом. А о пользе кислорода думаю, никому пояснять не нужно. Также пеший туризм увеличивает работоспособность и выносливость, ведь у каждого туриста за плечами рюкзак массой в несколько килограмм и идут они не по ровной тропинке, а по ухабистой местности.
Наверное, самая большая польза пешего туризма в том, что он дает полнейшую психологическую разгрузку. Находясь в дикой природе, слушая ее звуки и вдыхая ее запахи, невольно чувствуешь единение с природой и, сам того не замечая, забываешь о своих проблемах и начинаешь действительно наслаждаться процессом. А после окончания похода проблемы уже не кажутся такими серьезными и даже решение каким-то образом находится.
