Авторизация в один клик с помощью социальных сетей:

Авторизация в один клик с помощью социальных сетей:





Рогейн или активный отдых в компании

Четверг, 23 Март 2017 09:05 Опубликовано в Активный отдых

Рогейном называется вид активного туризма, схожий со спортивным ориентированием. Представляет собой ориентирование в команде или индивидуально по запланированному маршруту с взятием контрольных точек. Способ передвижения выбирается участниками.

Плюсы и минусы активного отдыха

Четверг, 16 Март 2017 09:24 Опубликовано в Активный отдых

Под активным отдыхом обычно подразумевается времяпрепровождение, сопряженное с физической нагрузкой и яркими эмоциями. Как правило, это деятельность, радикально отличающаяся от повседневной. При этом не любая физическая активность является активным отдыхом. Например, сельскохозяйственные работы на даче вряд ли можно назвать отдыхом. Также не относятся сюда и систематические занятия спортом, участие в соревнованиях. Это скорее работа, выполняемая с определенной целью.

Активный отдых же предполагает физическую активность ради получения удовольствия, эмоций, впечатлений.

Полеты в аэротрубе

Понедельник, 13 Март 2017 09:58 Опубликовано в Активный отдых

Современная молодежь часто стремится к активному отдыху. Причем нужен, не обычный активный отдых, а модный экстрим. Например, гонки на автомобилях в ночное время, прыжки с парашютом, полеты на параплане.

Одно из новых направлений активного отдыха, набирающего популярность – это полеты в аэродинамической трубе.

Плюсы и минусы велосипедных дорожек

Среда, 01 Март 2017 09:50 Опубликовано в Активный отдых

Уже весна, снег постепенно уходит с дорог, на улице появляется первая травка и первые велосипедисты начинают покорять свои излюбленные уличные треки. С наступлением лета многие велосипедисты крупных городов сами организуют движения по созданию велосипедных дорожек – обращаясь при этом в гос. органы для получения определенного финансирования.

Но так ли уж нужны подобные велосипедные дорожки? Многие велосипедисты сразу поставят в актив таких дорожек массу пунктов «за», но о минусах мало кто думает. Именно о плюсах и минусах велосипедных дорожек далее пойдет речь.

Семинский перевал

Четверг, 06 Октябрь 2016 13:15 Опубликовано в Статьи от наших читателей

Вот уже так сложилась, что второй год подряд в марте я со своими товарищами посещаю такое чудное место, как Семинский перевал.

Для начала немного географии.

Семинский перевал находится в Республике Алтай, на 583-м километре Чуйского тракта, в 150-ти километрах от Горно-Алтайска. Высота перевала около 1700 метров над уровнем моря. На вершину ведет затяжной 9-тикилометровый подъем. Что же привлекло в этом месте меня и привлекает других туристов?

Первое что следует отметить это автодорога Чуйский тракт, которая входит в ТОП-10 самых красивых дорог в мире. За 200 километров до Семинского перевала можно любоваться красивыми видами на Алтайские горы. Ехать быстро нет желания никакого. Наоборот охота все рассмотреть.

Как правильно бегать

Понедельник, 03 Октябрь 2016 09:04 Опубликовано в Полезные советы

Пару слов о беге

Бег является самым доступным видом спорта. Бегают все: взрослые и дети, любители и профессионалы, боксеры и теннисисты.

Индус Фауджа Сингх специализируется на марафонских бегах на дистанцию 42 километра и 195 метров. В январе 2016 года он бежал на марафоне в Мумбаи. Кстати, ему тогда было немного немало 104 года. Что в свою очередь подтверждает, что ограничений по возрасту в беге нет. Для кого-то бег это неотъемлемая часть жизни, для кого-то бег – это активный отдых. Считается, что бег улучшает мозговую деятельность и повышает настроение. Во время пробежки люди испытывают чувство эйфории. В африканских странах, особенно в Кении и Эфиопии, пробиться в люди, а иногда и прокормить семью, можно только бегом. Следует отметить, что в таких странах практически нет возможности покупать спортивную экипировку и очень мало стадионов, но, не смотря на это бег там самый популярный вид спорта.

Походы в веселой кампании

Четверг, 22 Сентябрь 2016 12:12 Опубликовано в Статьи от наших читателей

Наша компания очень любит ходить в походы. Это качественно другое общение, нежели просто собраться, у кого-то в квартире или посидеть вечером в ресторане. В походе люди ведут себя совсем иначе – возможно потому, что чувствуют единение с природой, а может, влияет отсутствие благ цивилизации. Ничто так не сближает людей как чашка вкусного чая у костра или уха, из собственноручно пойманной рыбы. Люди реально отпускают свои проблемы и начинают вести себя более естественно.

Активный отдых осенью

Суббота, 17 Сентябрь 2016 14:01 Опубликовано в Активный отдых

Когда закончилось лето и пора отпусков, дачный сезон канул в лету и понемногу стала спадать жара.

На смену пассивному отдыху на пляжных курортах, плесканию в прохладном бассейне и других водоемах пришли осенние виды активного отдыха, преимущество которого давно уже научно доказано и, в принципе, неоспоримо.

Для каждой местности, страны, региона можно подобрать свои уникальные способы провести выходные или долгожданный отпуск с пользой для организма, психологического состояния, а если повезет, то и для кошелька.

Попробуем рассмотреть всевозможные виды активного отдыха в осенний период времени года.

Активный отдых с пользой

Суббота, 17 Сентябрь 2016 13:45 Опубликовано в Статьи от наших читателей

Неотъемлемой частью нашей жизни является отдых. Каждый может проводить свой досуг по разному. Кто-то любит после тяжелого рабочего дня полежать на диване, вытянув ноги, кто-то отдает предпочтение походу в театр или в кафе с друзьями. Но сейчас хотелось бы рассказать об активном отдыхе, его видах, а также о том, какую пользу он может принести. Ведь не зря все больше людей отдают предпочтение активному виду отдыха, особенно девушки, которые следят за своим телом и хотят быть в тонусе. Выбирая пассивный отдых, большинство ошибочно считают, что им не понадобится много времени для восстановления сил. Однако они и не подразумевают, что после энергичных действий организм восстанавливается гораздо быстрее.

Необычные виды активного отдыха

Пятница, 02 Сентябрь 2016 15:18 Опубликовано в Активный отдых

Наверняка все мечтали хоть раз совершить в жизни что-то, что выходит за рамки привычного, какой-нибудь импульсивный, безрассудный поступок, который принесёт море положительных эмоций и позволит гордо заявить всему миру: «Я могу больше, чем другие!». Что-то, что большинству обывателей кажется диким, ненормальным, но лишь оттого, что они сами боятся переступить через рамки и поступить так, как им хочется. Такие граждане обычно ссылаются на множество факторов, преодолеть которые более чем возможно.

Страница 1 из 2




Отдых по интересам

Это интересно

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Пред След

Рогейн или активный отдых в компании

23-03-2017

Рогейн или активный отдых в компании

Рогейном называется вид активного туризма, схожий со спортивным ориентированием. Представляет собой ориентирование в команде или индивидуально по запланированному маршруту с взятием контрольных точек....

Активный отдых

Подробнее »

Техническое обслуживание велосипедной цепи

31-03-2017

Техническое обслуживание велосипедной цепи

При катании на велосипеде (как и на любой другой технике) изнашиваются трущиеся и движущиеся детали. Особенно достается велосипедной цепи. В этой статье мы разберем как правильно проводить техническо...

Полезные советы

Подробнее »

Зимний туризм и отдых в Карелии

22-12-2016

Зимний туризм и отдых в Карелии

Карелия - это край первозданной природы, бескрайних лесов, синих озер, неприступных скал, порожистых рек и водопадов. Зима здесь неповторимо хороша: огромные сугробы, искрящиеся на солнце, снежные шап...

Активный отдых

Подробнее »

Зима – не время для спячки

09-02-2017

Зима – не время для спячки

«Движение – это жизнь» - сказал Аристотель еще более двух тысяч лет назад, и до сих пор эта фраза не теряет актуальности.

Активный отдых

Подробнее »

Подготовка велосипеда к сезону

31-03-2017

Подготовка велосипеда к сезону

Пришла весна. Дороги и тропинки очистились от снега и льда, просохли под солнышком и стали вполне пригодными для катания на двухколесных конях. Подготовка велосипеда к сезону стала насущным и важным д...

Полезные советы

Подробнее »

Поиск и бронирование

Реклама

Новости сайта

Это интересно

Советуем прочитать